資料詳細
資料情報
| タイトル | 疲労回復学ＢＥＳＴ１００ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋﾛｳ/ｶｲﾌｸｶﾞｸ/ﾍﾞｽﾄ/ﾋｬｸ |
| サブタイトル | 世界最先端の研究が教える新事実 |
| サブタイトルヨミ | ｾｶｲ/ｻｲｾﾝﾀﾝ/ﾉ/ｹﾝｷｭｳ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｼﾝｼﾞｼﾞﾂ |
| 著者 | 加藤／浩晃∥著 |
| 著者ヨミ | ｶﾄｳ,ﾋﾛｱｷ |
| 著者紹介 | 浜松医科大学卒業。デジタルハリウッド大学大学院特任教授。東京科学大学医学部臨床教授。アイリス株式会社共同創業者・取締役副社長ＣＳＯ。著書に「休養ベスト１００」など。 |
| 出版者 | 総合法令出版 |
| 出版年月 | 2026.7 |
| ページ数等 | 297p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | \1600 |
| ISBN | 978-4-86838-049-8 |
| 内容紹介 | 「夜の衝動買いは脳疲労が原因」「寝不足の人ほどジャンクフードが食べたくなる」…。世界のトップ大学の研究からわかってきた、しつこい疲れの原因。１００を超えるエビデンスをもとに、最先端の疲労回復法を紹介する。 |
| NDC9版 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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